Beweegactiviteiten voorbereiden, uitvoeren en evalueren.
Beweegplannen opstellen op maat van individuele senioren.
Veiligheid en vitaliteit bewaken tijdens activiteiten.
Senioren motiveren en enthousiasmeren om actief te blijven.
Een beweegaanbod opzetten dat aansluit bij de doelgroep.
Wil jij bijdragen aan een vitaal leven voor ouderen? In deze opleiding leer je beweegactiviteiten organiseren en begeleiden voor senioren (70+). Je leert hoe je verantwoord en veilig beweegaanbod ontwikkelt dat aansluit bij de wensen en mogelijkheden van deze doelgroep. De opleiding is erkend binnen het MBO en sluit aan bij de groeiende behoefte aan gespecialiseerde begeleiders in zorg, welzijn en sport.
De kosten voor deze opleiding bedragen € 750,00.
Dit bedrag betaal je direct online.
Omvang | Fysieke lesdagen zijn 3 uur per lesdag |
Officiële naam | Seniorenbewegingsleider |
Code | K1162 |
Soort opleiding | MBO certificaat /keuzedeel |
Type opleiding | Combi online fysiek |
Locatie | Sittard |
Duur | 3 tot 6 maanden |
Lesmomenten | Naast online zelfstudie 3 fysieke lesdagen |
Kosten | € 750,00 |
Startdatum(s) | 19-01-2026 |
Erkenning | MBO certificaat |
Je hebt affiniteit met ouderen en bewegen. Je bent sociaal, geduldig en kunt goed inspelen op verschillende behoeften en beperkingen. Je wilt bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van senioren, zowel binnen organisaties als zelfstandig.
De opleiding bestaat uit:
Theorie over senioren en bewegen.
Praktijkgerichte opdrachten en lesvoorbereiding.
Uitvoeren van beweegactiviteiten.
Opstellen van beweegplannen.
Organiseren van beweegaanbod binnen organisaties.
Lesmomenten: Naast online zelfstudie 3 fysieke lesdagen
19-01-2026
Minimaal MBO niveau 2 werk- en denkniveau.
Affiniteit met sport, bewegen en/of zorg.
Bereidheid om zelfstandig en in teamverband te werken.
Bij succesvolle afronding ontvang je:
Een erkend MBO-certificaat voor het keuzedeel Seniorenbewegingsleider.
Geschikt voor deelnemers met basiskennis in sport, bewegen, zorg of welzijn. Ervaring met het begeleiden van groepen is een pré.
Je ontwikkelt je tot een deskundige begeleider van beweegactiviteiten voor senioren. Je leert hoe je ouderen op een veilige en verantwoorde manier in beweging houdt, met aandacht voor hun vitaliteit en welzijn.
De opleiding wordt afgesloten met een praktijkgerichte toetsing waarin je laat zien dat je beweegplannen kunt opstellen, activiteiten kunt uitvoeren en een passend beweegaanbod kunt organiseren.
Beweegactiviteiten en didactiek voor senioren.
Blessurepreventie en veiligheid.
Communicatie en motivatie.
Lesopbouw en observatie.
Organisatie en werving van deelnemers.
De opleiding heeft een studielast van 240 uur, inclusief contacturen, zelfstudie en praktijkopdrachten.